Защо ядем толкова много и как да се справим с проблема?

Преяждането е не по-малко лош навик от злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето. Апатия, хронична умора, заболявания на вътрешните органи - това са само част от резултатите, дължащи се на преяждането. Учените са стигнали до извода, че приемането на по-голямо количество храна от необходимото, е психологически проблем. Основните причини за преяждане включват стрес, умора и неудовлетворени нужди...

Webground.bg