Защо изпитвате неудържим глад към определени храни

Понякога желанието да хапнем нещо сладко, солено или мазно е просто чревоугодничество и проява на добър апетит. Когато сме на режим за контрол на теглото или е важно да се храним здравословно и да ограничим определени храни с оглед на конкретни заболявания, гладът към тях е нежелателен и затруднява или проваля диетата ни. Възможно ли е да контролираме желанието да изядем голям шоколад? Разбира се. Чрез...

Webground.bg