Захарта - колко може да се позволим без вреда за здравето

Не повече от 1-2 пъти седмично може да се консумират сладки изкушения. Същото важи и за децата, които не бива да се насърчават за това, заяви пред РИА Новости Антонина Стародубова, главен диетолог на московското Министерство на здравеопазването. "Правилото е едно за всички - по-малкото е по-добре. Според препоръките на СЗО сега не се препоръчва да се консумират повече от 50 грама добавена захар...

Webground.bg