Внимавайте с тези витамини! Те могат да навредят на здравето ви

Излишъкът от витамини и минерали в организма може да бъде още по-вредно, отколкото липсата им. Човек, който се храни балансирано и пълноценно, трябва да получи необходимото количество витамини и минерали по естествен път, ако не страда от някакви заболявания или има необходимост да увеличи приема им (например, при бременност). Диетологът Еда Балджъ сподели пред вестник „Миллиет“...

Webground.bg