Трикове за пълноценен сутрешен крос

След година, в която не успяхме да тичаме навън толкова, колкото искаме, състезанията лице в лице се завръщат. Но все пак не можем да полудеем по асфалта още от първия ден. Консултираме се с експертите, за да пристигнем във възможно най-добрата форма. 1. Мислили ли сте отново да бягате? Добро начало. Първото нещо, което имате е че вие го искате. Не е толкова лесно или толкова трудно, както се казва. Давай,...

Webground.bg