Your browser does not support JavaScript!


Спортуването няма да ви помогне да оздравеете, но може да предотврати следващото ви боледуване

Редовното спортуване е полезно за имунната система. Някои изследвания предполагат, че дори могат да намалят риска от получаване на инфекции на горните дихателни пътища, като обикновена настинка. Дори само 30 минути умерени упражнения, пет пъти седмично, са достатъчни, за да донесат ползи. Тъй като упражненията са полезни...
виж още
Webground.bg