Синдром на компютърното зрение: как да намалим напрежението на очите с правилото 20-20-20

Умората на очите се превърна в истински бич на съвременния свят. Най-вероятно вие също прекарвате през по-голямата част от деня, взирайки се в екраните на различни електронни устройства ... Когато гледате екрана почти без прекъсване, рано или късно това води до напрежение в очите. Но правилото 20-20-20 може да облекчи проблема. Какво представлява правилото 20-20-20? Ако работите на компютър, тогава...

Webground.bg