Your browser does not support JavaScript!


Шест начина да се справим със стреса в ежедневието

Нека видим шест доказани начина, чрез които да намалим стреса в своето ежедневие:  1. Направете ревизия на задачите си Когато ви попитат какво да правите, когато се чувствате стресирани, първото нещо, което трябва да направите, е да погледнете в детайли всичко, което сте натрупали като задачи. Не мислете само за това - извадете го от главата си на хартия и ги запишете. Любимият ни метод...
виж още
Webground.bg