Представяте ли си: Тези храни и алкохолът помагат при запек

Констипацията е нерядко срещан проблем при много хора. Това е неприятно състояние, свързано с невъзможността да се изхождаме с дни, а при някои хора се среща и със седмици. Може да е породено от нарушен чревен микробиом или причините за запека да са други. Но има храни, които могат да облекчат състоянието ни и да ни спомогнат за по-лесното изхождане. В следващите редове вижте какво може да консумирате, ако...

Webground.bg