Ползите и вредите от меда: Мнението на диетолозите

Традиционно медът се счита за много по-здравословен от захарта. Диетолозите често препоръчват да заменяте захарта с мед, ако търсите здравословна диета. Но наистина ли е толкова безопасен медът? Най-важната полза от меда е лечебната, но не трябва да забравяме, че той се състои почти 80 процента от въглехидрати. Освен това, медът съдържа вода и определено количество полезни аминокиселини и витамини....

Webground.bg