Your browser does not support JavaScript!


Плодове и ядки гонят депресията

Диетологът Тамила Арсениева препоръча пред портала някои храни, помагащи да избегнем депресията, пише БГНЕС. Този списък включва продукти, които могат да активират производството на хормоните на щастието в организма, включително серотонин, ендорфини и допамин. Начело в списъка е бразилският орех. Консумацията само на три ядки на ден помага за предотвратяване на състояния като апатия, депресия...
виж още
Webground.bg