Отслабвайте като си стоите на дивана

За да отслабнете, не е нужно да ходите на фитнес и да се ограничавате в храната, просто следвайте няколко прости, но ефективни правила. Самата идея да се отървете от наднорменото тегло, докато лежите на дивана, изглежда утопична, но е съвсем реална и лесна за изпълнение. За да отслабнете и в същото време да не полагате никакви усилия, достатъчно е само съзнателно да подходите към диетата си и да усвоите техниката...

Webground.bg