Your browser does not support JavaScript!


Оправданията, които ви пречат да отслабнете

Ако и вие сте от хората, които постоянно си обещават, че от следващия месец ще започнат диета, но планираното така и не се случва, вижте къде грешите. Това са оправданията, които най-често ни пречат да отслабнем. 1. Не искам да броя калории и да се придържам към определен размер на порциите си Именно преброяването на калориите дава най-бързи резултати. Освен това навикът се възприема много бързо и скоро...
виж още
Webground.bg