Няма да повярвате кой е по-полезен – белтъкът или жълтъкът

Консумирането на яйца е изключително полезно, тъй като снабдява организма с необходимите протеини, витамини, микроелементи, аминокиселини. В тази връзка, по-долу са отговорите на въпросите: дали белтъка или жълтъка са по-полезни; как се усвояват яйцата и с какви храни е удачно да се съчетават; как е най-добре да се приготвят. По отношение на съдържанието на протеина трябва да се отбележи, че жълтъкът...

Webground.bg