Не правете тези грешки, защото ще увредите ставите си

Ставите са едни от най-важните части на тялото ни. Благодарение на тях ние се движим, спортуваме и дори стоим прави. Те понасят всяко наше действие. А как ги увреждаме? Не е задължително това да се случва само от обездвижване, прекаленото натоварване също води до износване на ставите. Разберете дали правите някои от нещата, които водят до увреждане на ставите, в следващите редове. Обувки на висок ток Ако...

Webground.bg