Не позволявайте стресът да промени живота ви и да ви направи негативни!

Въпреки че не ни харесва, стресът е част от живота ни. Невъзможно е напълно да се отървем от него, но има начини да намалим ефекта на стреса върху нашето физическо и психическо здраве. Това са доста прости, но ефективни техники и следвайки всяка от тях, скоро ще започнете да се чувствате много по-добре. Бъдете сами със себе си Другите хора често са източникът на стрес и хаос в живота ви. Колкото повече хора...

Webground.bg