Направете това и ще забравите завинаги за болката в кръста

Изправената стойка е не само един от показателите за красота, но и знак за добро здраве. Продължителното седене в неподходяща поза води до болки в гърба, влошено кръвообращение, забавяне на метаболизма и други проблеми. За щастие обаче, никога не е късно да започнем работа по решението им. За целта вижте следните важни правила за поддържане на добра стойка: Ако имате заседнал начин на работа, колкото...

Webground.bg