Your browser does not support JavaScript!


Най-добрите източници на протеин за Коледните пости (Част 2)

Ето втора порция растителни източници на протеин, на които да обърнете внимание, ако по една или друга причина не консумирате месо. Черен боб Една чаша черен боб съдържа около 15 грама протеин и 15 грама фибри. Тази вкусна разновидност на боба е много полезна и вкусна. А най-хубавото е, че можете да я добавите към яхнии, салати и дори да си приготвите вегетариански бургер с боб. Спирулина Този прах от синьо-зелени...
виж още
Webground.bg