Липсата на този витамин може да ви докара сериозни здравословни проблеми

Ползата от приема на витамини и минерали за здравето, красотата и нормалното функциониране на органи и системи в човешкото тяло е известна и доказана. Набавянето може да се случи чрез балансирано меню, пълноценно хранене и чрез хранителни добавки. Ежедневният допълнителен прием на витамини Ц (С) и Д (D) се е превърнал в рутина за много хора, поддържащи по този начин имунната си система...

виж още

Най-гледани новини

29-та Национална антарктическа експедиция приключи успешно 2416 възгледи

Сред рекордно малкото приети в Харвард е български ученик 2392 възгледи

Медицината откри нов метод за лечението на рак на мозъка 2376 възгледи

Преглед на всички ...

Най-четени новини

Кюфтетата направо се топят в устата, ако вместо хляб сложите... 94 възгледи

Обвиненията за сексуално насилие срещу Харви Уайнстийн не спират 426 възгледи

Две проучвания сочат, че британският вариант на коронавируса не е по-тежък 2225 възгледи

Преглед на всички ...

Бизнес
"Къмпинг и караванинг експо 2021" ще се проведе от 14 до 16 май в София

Нови модели ваканционни превозни средства, туристически автомобили, мотоциклети, палатки, къмпинг оборудване и аксесоари очакват посетителите...
Добрата новина
Успешно второ пролетно почистване на язовир Пчелина за тази година (СНИМКИ)

14 доброволци взеха участие във второто за годината пролетно почистване на пернишкия язовир Пчелина (Лобош). Предишната инициатива беше на...
Лайфстайл
Най-честите измами при покупка на кола втора употреба

Покупката на употребявани автомобили е традиция в България и Югоизточна Европа, но крие рискове и често може...
Култура
Акцентите в програмата за София Филм Фест за 13 май

ДОМ НА КИНОТО | БИЛЕТИ В 18:30 часа е началото на „Въпреки мъглата“ - последният филм на Горан Паскалевич. Сръбският...
Наука
"Гардиън": Въглеродните емисии свиват стратосферата

Огромните емисии на човечеството от парникови газове свиват стратосферата, разкри ново проучване, за което съобщава „Гардиън“. Дебелината...
Спорт
ЦСКА с разгром и исторически първи успех на "Българска армия" над Лудогорец в Първа лига

ЦСКА успя да постигне исторически първи успех на стадион "Българска армия" в шампионатен двубой срещу Лудогорец. "Армейците"...
Спорт
Висша лига НА ЖИВО: Челси - Арсенал, състави

Едно от дербитата на 36-ия кръг в английската Висша лига противопоставя отборите на Челси и Арсенал. Лондонският сблъсък на "Стамфорд...
Новини
Анализатор: Русия може да играе посредническа роля между Израел и Палестинската автономия

Говорим за един повтарящ се във времето конфликт, който на определен период от време ескалира допълнително. Това заяви в предаването „Лице...
Новини
Прогноза за времето - 13 май (четвъртък)

Днес въздушната маса над страната ще остане неустойчива. Това съобщи за Агенция "Фокус" Мартин Славчев, дежурен синоптик...
Новини
Валери Симеонов за изборите на 11 юли: Поканихме всички партии, които са от патриотичното пространство

"Ние поканихме всички партии, които са от патриотичното пространство, да загърбят миналото и да седнем на една маса, за да можем да обединим...
Новини
Гърция разреши свободното придвижване

В Гърция обявиха облекчаване на мерките срещу пандемията от 14 май, когато започва и туристическият сезон. Премахва се задължителното изпращане...
Новини
Атанас Атанасов: Със служебния кабинет президентът показва, че иска да е обединител на нацията

Съставът на служебния кабинет „Янев“ изглежда балансиран и солиден, почти всички са със сериозна биография...
Новини
ЕМА: РНК ваксините изглеждат ефективни срещу индийския вариант на коронавируса

РНК ваксините срещу COVID-19, като тези на компаниите Pfizer/BioNTech и Moderna, изглеждат ефективни срещу т. нар. индийски вариант на коронавируса....
Новини
Норвегия няма да използва ваксината на AstraZeneca

Ваксината на британско-шведската компания AstraZeneca срещу COVID-19 няма да се използва в норвежката програма за ваксинация срещу коронавирус....
Новини
10 неща, за които мъжете тайно си мечтаят

Обикновено жените мислят, че им е пределно ясно за какво мечтаят мъжете - красива и покорна жена. Но ако се вгледате внимателно, ще установите,...
Спорт
Серия А НА ЖИВО: Сасуоло - Ювентус, състави

Шампионът Ювентус гостува на Сасуоло в интригуващ двубой от италианската Серия А. "Бианконерите" са изправени пред реалната...
Спорт
Първа лига НА ЖИВО: ЦСКА - Лудогорец 3:1, дъжд от голове

Отново е време за един от най-дългоочакваните сблъсъци в родната Първа лига. Осигурилият си 10-а поредна титла Лудогорец гостува на ЦСКА. Дербито...
Спорт
Жената на Герд Мюлер с трогателно послание към Роберт Левандовски

Славният германски нападател Герд Мюлер никога не би приел завистливо евентуално подобряване на рекорда му от 40 гола, отбелязани...
Спорт
Във Франция разкритикуваха Аймерик Лапорт, защото предпочете да играе за Испания

Решението на централния бранител на Манчестър Сити Аймерик Лапорт да приеме испанското гражданство и да играе за "Ла Фурия",...
Новини
Младежки спортен панаир организират в Смолян

Младежки спортен панаир под наслов „Път към здравето“ ще се проведе на мултифункционалните игрища в Смолян....
Спорт
Първа лига НА ЖИВО: ЦСКА - Лудогорец 1:0, Матей с гол

Отново е време за един от най-дългоочакваните сблъсъци в родната Първа лига. Осигурилият си 10-а поредна титла Лудогорец гостува на ЦСКА. Дербито...
Спорт
Солскяер: Работата ми е да правя доволни феновете на Манчестър Юнайтед

Наставникът на Манчестър Юнайтед Оле Гунар Солскяер призна, че ще играе с всичките си титуляри при домакинство на Ливърпул. Двубоят беше отложен...
Спорт
Фернандеш изуми: Посочи Джеси Лингаард за най-добрия в момента във Висшата лига

Една от големите звезди на Манчестър Юнайтед Бруно Фернандеш направи любопитно признание, като сподели, че най-добрият в момента във Висшата...
Спорт
Обиколка на Италия 2021: Победа за Кейлъб Илън след пълен хаос в групата в последните километри

Кейлъб Илън (Lotto Soudal) спечели петия етап от Обиколката на Италия след масов финален спринт. Австралиецът успя да изпревари Джакомо Ницоло...
Новини
Османи вярва, че е възможно решение и със служебното ни правителство

Все още вярвам, че има възможност за по-съществени разговори с техническото правителство в България, като се има предвид, че през март миналата...
Новини
15 красиви фрази, които ни убеждават, че остаряването е благословия

Струва ни се, че обществото днес е обсебено от идеята за борба срещу старостта. Боядисваме сребристите си коси, нанасяме кремове против бръчки....
Новини
Денят на пулмоналната хипертония вдъхновява спортни ентусиасти да дишат активно за тези, които не могат

Петнадесет спортни ентусиасти ще вземат участие във високоинтензивна тренировка „Дари дъх“, посветена на...
Новини
Първо уволнение в МВР: Отстранен е административният секретар Бойко Славчев

Първото уволнение в МВР е станало факт в сряда следобед. Само часове след встъпването в длъжност на служебния вътрешен министър Бойко Рашков той...
Новини
Обсерваторията на Рожен отново отваря врати

Националната астрономическа обсерватория на връх Рожен отново отваря врати за посетители от 14 май, съобщиха от Института по астрономия. До...
Новини
Кметът на Костинброд: Заплашва ме представител на "Има такъв народ"

Сигнал до Районната и Главната прокуратура, до РУ и ОД на МВР, в който съобщава за получени срещу него заплахи, подаде кметът на Костинброд Трайко...
Спорт
Николай Киров: Вече мислим само за финала срещу ЦСКА

Наставникът на Арда Николай Киров категоризира, че не е видял нищо добро от отбора му във фаза атака след равенството (0:0) срещу ЦСКА 1948. Киров...
Спорт
Треньорът на ЦСКА 1948: Съжаляваме, че не бихме Арда

Треньорът на ЦСКА 1948 Тодор Киселичков призна, че в отбора има съжаление, че не са стигнали до победата срещу Арда в пореден мач от кръга в Първа...
Спорт
Томас Тухел ще бъде възнаграден за преобразяването на Челси

Когато Томас Тухел застана начело на Челси, той подписа договор за година и половина, в който има клауза да удължаването му с 12 месеца, ако определени...
Спорт
Арда и ЦСКА 1948 не се биха в корида в Кърджали

Отборите на Арда Кърджали и ЦСКА 1948 завършиха при резултат 0:0 в мач от 29-ия кръг на първата шестица от родния елит. Това бе първи мач за столичани...
Спорт
Официално: Ясни са съдиите за финалите в Шампионска лига и Лига Европа

От Европейската футболна централа (УЕФА) потвърдиха съдиите, които ще ръководят финалите на най-престижните футболни турнири на Стария континент...
Бизнес
Най-честите измами при покупка на кола втора ръка

Покупката на употребявани автомобили е традиция в България и Югоизточна Европа, но крие рискове и често може да причини сериозно главоболие....
Новини
Ще бъде ли разпуснат Националният оперативен щаб?

Да бъде ли закрит Националният оперативен щаб за борба с коронавируса е било първото обсъждане на новото служебно правителство. Това съобщава...
Новини
Хамас потвърди за смъртта на свои командири след израелски обстрел

Палестинското движение Хамас потвърди смъртта на свои висши командири при израелски въздушни удари, включително на командващия военното крило...
Новини
България получи 12 000 дози от ваксината на "Джонсън и Джонсън"

България получи 12 000 дози от ваксината срещу COVID-19 на "Джонсън и Джонсън". Това съобщи пресслужбата на Министерството...
Новини
Учени разработиха интерфейс за "мислено писане"

Американски учени създадоха интерфейс „мозък-компютър“, който позволява да превърнем мисловното движение...
Новини
Местят Караджич от Хага във Великобритания

Бившият лидер на босненските сърби Радован Караджич, който в момента е зад решетките в Хага, ще излежи остатъка от присъдата си за геноцида в Сребреница...
Новини
НА ЖИВО Първа лига: ЦСКА - Лудогорец, СЪСТАВИ

Отново е време за един от най-дългоочакваните сблъсъци в родната Първа лига. Осигурилият си 10-а поредна титла Лудогорец гостува на ЦСКА. Дербито...
Новини
Политологът Борислав Ангелов: Ако искаме да върнем българите от чужбина, трябва да направим живота тук по-добър (ВИДЕО)

От днес в България действа ново служебно правителство, което ще работи до следващите предсрочни парламентарни избори. Дали има баланс на силите...
Новини
Заради пандемията: Близо милион случаи на рак в Европа останали недиагностицирани

Близо един милион случаи на рак в цяла Европа са пропуснати да бъдат идентифицирани поради COVID-19. Това показва ново проучване, цитирано от...
Новини
Евгений Кънев: В най-гледаното време по телевизиите - отново старите физиономии на ГЕРБ

"Приятел се чуди как е възможно и по трите национални ТВ, и то в 8.05 ч днес - най- гледаното ТВ време - пак да бъдат старите физиономии на...
Новини
Прокуратурата: Мъжът, стрелял в метрото, е охранител

Извършва се оглед на местопроизшествието. Мъжът все още е в мотрисата, правят се снимки на трупа. Открили сме 5 куршума. Това заяви прокурор Илияна...
Новини
Спасиха двама души от горящ апартамент в Пловдив

Двамата обитатели са спасени по чудо от горящ апартамент на ул. "Варвара" в пловдивския квартал "Столипиново"....
Новини
62% от руснаците не искат да се ваксинират със „Спутник V”

Повечето руснаци не планират да се ваксинират срещу коронавируса, според социологическо проучване, публикувано в сряда, подчертаващо трудностите...
Новини
35 години по-късно: Учени отчитат ядрена активност в Чернобил

Учени са засекли поток от наутрони, който идва от затворена стая на АЕЦ "Чернобил". Според експерти това означава делене...
Новини
Тежка катастрофа с автобус на Е-79, има пострадали

Тежка катастрофа с автобус е станала на главен път Е-79 между Струмяни и Сандански, съобши кореспондентът на БГНЕС, който пътува към мястото на...
Новини
Аламанов: При Борисов сякаш виждаме синдрома на нацупеното дете

Явно Борисов няма с какво да се похвали за тези 12 години управление. Затова не иска да му бъдат задавани въпроси. Дори Пламен Орешарски не си позволяваше...
Новини
Израелската армия удари автомобил с членове на „Хамас“

Израелската армия атакува автомобил, превозващ членове на движението „Хамас“ от батальон „Шеджая“,...
Новини
Прогноза на ЕК: БВП на България ще се повиши с 3,5% през 2021 г.

След 4 години отново се наблюдава бюджетен дефицит, който се очаква да продължи - това се казва в пролетната икономическа прогноза на Европейската...
Новини
Чехите ще искат от Путин покаяние и пари

Чешката република ще поиска от Русия поне милиард крони (над 47 милиона долара) като компенсация за експлозиите в склада за боеприпаси във Врбетица...
Новини
Москва експулсира и пресаташето на американското посолство

Ребека Рос, пресаташе на американското посолство в Москва, е експулсирана от Русия. Тя беше сред 10-те служители на американската дипломатическа...
Новини
Община Плевен се включва в Световния ден на предизвикателството

Община Плевен се присъединява към инициативата Световен ден на предизвикателството, която ще се проведе на 16.05.2021 г., събота, от 10.00 ч....
Новини
Георги Иванов: Кристиан беше задрямал, секунди преди катастрофата с Милен Цветков

Секунди преди удара в автомобила на журналиста Милен Цветков, Кристиан Николов е бил задрямал и с клюмнала глава. Това видял Георги Иванов, които...
Новини
ЕК отпуска 75,9 млн. евро на България

Европейската комисия одобри промени по три оперативни програми на ЕС за България, за да бъдат осигурени 75,9 милиона евро в помощ за преодоляване...
Новини
Кънчо Стойчев: Служебното правителство да обърне лице към малкия и средния бизнес

"Надеждата ни е служебното правителство да обърне лице към малкия и средния бизнес", каза пред БНР социологът Кънчо Стойчев,...
Новини
Вкусна рецепта за печени картофи по сръбски

Картофите могат да се приготвят по много начини и дори да не се справите с рецептата, със сигурност крайният резултат няма да ви разочарова. ...
Новини
Димитър Манолов: Служебните министри непременно трябва да разберат къде се намират

"Служебните министри непременно трябва да разберат къде се намират, защото не знаят къде се намират, с малки изключения като Гълъб...
Новини
Опит за убийство и самоубийство в метростанция "Летище София"

Мъж е застрелял жена и се е самоубил в мотриса на столичното метро, предаде БНР. Инцидентът е станал в мотриса на метростанция "Летище...
Новини
Материал на BIRD: Полицай с 50 000 лв. подкуп за прикриване на измами с ДДС на "Градус"

"Иван Грудев Филипов е бивш полицай, задържан през 2010 г. за подкуп на служител на БОП (бел. ред. - дирекция "Борба с организираната...
Лайфстайл
Бърз ягодов десерт с цедено кисело мляко

Този бърз и вкусен десерт със сигурност ще ви стане любим. Освен приятен на вкус, то е изключително полезен заради съдържанието на ягоди, чиа и кисело...
Спорт
Шефът на ФИФА с писмо до БФС за Георги Димитров

Президентът на ФИФА Джани Инфантино изпрати съболезнователен адрес до и.д. президента на БФС Михаил Касабов по повод смъртта на легендарния...
Спорт
Първа лига НА ЖИВО: ЦСКА - Лудогорец, състави

Отново е време за един от най-дългоочакваните сблъсъци в родната Първа лига. Осигурилият си 10-а поредна титла Лудогорец гостува на ЦСКА. Дербито...
Спорт
Играч на Милан подобри зрелищен рекорд на Кристиано Роналдо в Серия А

Разочарованието за Кристиано Роналдо през този сезон в Ювентус продължи и в неделя, когато португалецът видя как Фикайо Томори от Милан му отнема...
Спорт
Клоп: Сити е изключителен отбор, а Хосеп Гуардиола - най-добрият в света

Предводителят на Ливърпул Юрген Клоп честити на Манчестър Сити спечелената титла във Висшата лига. Наставникът на вече бившия шампион призна,...
Спорт
Аякс разтопи шампионския си трофей на 42 000 звезди за своите фенове (ВИДЕО)

Страхотен жест към своите привърженици направи новият-стар шампион на Нидерландия Аякс. Трофеят за изминалата кампания 2020/21 бе разтопен...
Спорт
Георги Захариев пред Efirbet: Хората в БФС се принизиха от легенди до субекти на подигравка

Футболният агент, Георги Захариев, даде ексклузивно интервю за сайта Efirbet.com. Захариев, който наскоро обяви, че ще се кандидатира за президент...
Спорт
Неймар: Играл съм с Меси, играл съм с Мбапе, искам да играя и с Роналдо

Неймар изрази желанието си да играе заедно с Кристиано Роналдо - нещо, което може да се случи, ако португалската звезда напусне Ювентус това лято. Нападателят...
Бизнес
Монбат купува тунизийската компания NOUR

Българският производител на акумулатори Монбат ще купи мажоритарен дял от 60% в тунизийската компания за акумулатори NOUR. Придобиването...
Бизнес
Amazon спечели делото за неплатени данъци в ЕС

Amazon спечели съдебната битка с Европейския съюз за избегнати данъци в Люксембург на стойност 250 млн. евро (303 млн. долара). ЕС не успя да докаже,...
Бизнес
Откриха критична грешка при Wi-Fi устройствата

В технологията за безжична връзка Wi-Fi са открити серия недостатъци, които я правят уязвима за хакерски атаки, заяви белгийският експерт в областта...
Бизнес
Теглим нов дълг от 20 млрд. лева до 2023 година

Планира се дългово финансиране на бюджета под формата на държавни ценни книжа в рамките на 6.2–6.7 млрд. лв. годишно, при размер...