Your browser does not support JavaScript!


Кръвната захар ще падне двойно, ако правите това след ядене

След като се нахраним, обикновено предпочитаме да се настаним удобно пред компютъра или телефона и да си вземем малка почивка. Но изследванията показват, че кратката разходка след хранене и особено след вечеря, може значително да подобри кръвната захар и храносмилането. Всъщност когато все още не е имало дигитални екрани, хората често са излизали на следвечерни разходки. Тестовете показват, че при...
виж още
Webground.bg