Колко точно вода трябва да пием на ден, за да е полезно за здравето ни

Всички казват, че трябва да се пие много вода на ден - поне 2 литра. Особено в горещините, това не е нещо, което бихме повярвали трудно.  Но според диетоложката д-р Инна Кононенко, това не е точно вярно. Добавете това към водата и подът ще заблести от чистота Не е нужно да се пият 2 литра вода на ден, дори може да се окаже, че е вредно. Има едно простичко и златно правило, според което трябва да...

Webground.bg