Your browser does not support JavaScript!


Кои са полезните мазнини за тялото

Мазнините са едни от хранителните вещества, към които подхождаме крайно предпазливо, защото в съзнанието ни те съдействат за трупане на излишно тегло и за сърдечни проблеми. Има обаче полезни мазнини, които трябва да са задължителна част от вашето меню и които съдействат за доброто здраве на целия организъм. Това са омега-3 мастни киселини. Небезизвестните омега-3 мастни киселини имат редица полезни...
виж още
Webground.bg