Кога водата на гладно е опасна?

Приемането на чаша вода на гладно се превърна в тренд, наложен от експертите по здравословно хранене. Но наистина ли това е толкова полезно? Добре е след събуждане да запълните водния баланс на тялото си. Но пиенето на чаша вода на хладно ще има ефект, само ако спазвате редица правила, предупреждават експертите. В противен случай рискувате да навредите на здравето си. Счита се, че пиенето на чаша вода...

Webground.bg