Какво се случва с тялото ни, когато ядем пилешко месо?

Пилешкото месо е най-консумираното месо в цял свят и е неразделна част от правилното хранене. И това не се дължи само на ниската му цена. В него се съдържат различни аминокиселини и витамини: A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6 , В9. Разликата между пилешкото и всяко друго месо е почти пълното отсъствие на въглехидрати и ниското съдържание на мазнини. В 100 гр от него се съдържат около 15 гр протеин и 16 гр мазнини. Ето...

Webground.bg