Kакво се случва, ако пиете твърде много вода?

Повече от половината ни тяло се състои от вода! Потим се, дишаме, уринираме и губим ценна влага, която ни е необходима, за да транспортираме хранителните вещества до тялото си, регулираме телесната температура, предпазваме ставите от прекомерен стрес и други жизненоважни видове дейности. Защо трябва да пиете вода? Почти 2/3 от тялото ни е вода. Логично е, че дехидратацията води до намаляване на ензимната...

Webground.bg