Как хапването на яйца се отразява на здравето ни

Обичате да хапвате яйца на закуска или в салатата? Или нямате търпение да им се насладите по време на великденските празници с парче пухкав козунак? Ето колко са полезни и как хапването на яйца се отразява на здравето ви. Колко яйца на ден са полезни При умерена консумация те са супер полезни. Да се храните само с яйца обаче е много лоша идея. Не е нужно и да ги ядете всеки ден, тъй като едно яйце съдържа почти пълната...

Webground.bg