Your browser does not support JavaScript!


Как да спрем паник атаката?

Дълбокото дишане е главният начин за преодоляване на паник атаките. Това каза за предаването „Добър ден, България“ на Радио „Фокус“ психологът Михайлина Абрашева. „Трябва бавно да вдишва и бавно да издишва. След това трябва да се разсее от негативните мисли. Да си пусне любима музика или приятно четиво. Най-бързото и...
виж още
Webground.bg