Как да се върнем във форма след раждането

Малко жени могат да се похвалят с фигурата си след раждането. Приблизително 70% от майките наддават на тегло след раждане. Излишните килограми, изпъкналият корем, разтегнатите мускули и кожата правят младата майка недоволна от външния си вид и дори може да доведе до депресия. Най -важното е да бъдете търпеливи. Възстановяването на фигура след бременност е процес, който изисква воля и време, но ако се...

Webground.bg