Как да се справим, когато ни разбият сърцето

Когато връзката ни се е разпаднала, ни обзема тъга, депресия, често плачем и не ни се прави нищо. Това e познато като състояние на разбито сърце. Мъката от разбитото сърце тежи на мислите ни, въздейства и на тялото ни. Стресът, породен от това състояние намалява имунитета, вдига кръвното налягане, усилва сърдечната честота, както и нивото на кортизола, усещаме физическа умора. 1. Овладейте се Не се...

Webground.bg