Как да ползвате кисело мляко за здрава коса?

Когато искаме да имаме здрава коса, знаем, че консумацията на протеини – от животински или растителен характер е важна. Една от добрите храни за косата ни е киселото мляко. То е чудесен източник на протеини, витамин D, витамини от група В, селен, калций, магнезий, които са важни елементи за здравето на нашата коса. Освен като съставка в хранителното меню, киселото мляко може да бъде от полза...

Webground.bg