Как да отслабнеш с диетата 16:8

Като се има предвид, че наднорменото тегло засяга 40% от населението на нашата страна, със сигурност някои от хората, които страдат от него, спазват този режим за отслабване. Осемчасовата диета е диета за отслабване, посветена на хората, които искат да намалят телесното тегло. Основният му принцип е да се консумират ястия в рамките на строго определен времеви прозорец през целия ден. Освен това не е необходимо...

Webground.bg