Храните, които столетниците най-често консумират

По света има не малко хора, които успяват да доживеят до 100, а дори и повече години. Техните диети имат нещо сходно помежду си. За да функционира правилно организма толкова дълго време, той се нуждае от непреработени храни, полезни бактерии, витамини, минерали, сложни въглехидрати. Подготвили сме за вас списък с храните, които столетниците най-често консумират. Ще се изненадате като разберете кои...

Webground.bg