Храните, които са най-полезни за стомаха ни

Здравата храносмилателна система е ключът към цялостното здраве на организма, тъй като именно там протича процесът на усвояване на хранителните вещества, които приемаме чрез храната. Състоянието на червата ни зависи изцяло от нашата диета. Микробиомът не е статична величина и се променя от време на време, затова е важно да консумираме здравословни храни. Експерти разкриха шест от най -добрите храни...

Webground.bg