Your browser does not support JavaScript!


Ето защо да си похапвате повече кашу

Ядките са изключително полезни, стига да ги консумираме умерено. Препоръчителният дневен прием е една шепа. Ядките кашу съдържат много по-малко мазнини, отколкото бадемите, орехите и фъстъците. С консумацията на кашу можете да набавите на организма си така полезните минерали като калций, калий, натрий, магнезий, желязо, мед, цинк, манган и селен. Не по-малко важно е и наличието на ненаситени мастни...
виж още
Webground.bg