Your browser does not support JavaScript!


Четири начина да спрем „емоционалното преяждане“

Неспособността да се откажем от нездравословното хранене се дължи на промяна в системата за вземане на решения и импулсния контрол. Затова човек на първо място трябва да се погрижи вредните продукти да попадат във фокуса на вниманието му колкото е възможно по-рядко, съветва Мей Симпкин – водещ диетолог и консултант на Enzymedica UK. Той сподели с читателите на „Експрес“...
виж още
Webground.bg