Your browser does not support JavaScript!


9 признака, че приемате прекалено много захар

Според Световната здравна организация препоръчителната доза захар трябва да е под 10% от дневния енергиен прием. Това се равнява на 7 чаени лъжици добавена захар. Днес е трудно да избягваме захарните изкушения и много от нас дори не осъзнават колко пристрастени сме към тях. Ето няколко признака, по които ще разберете, че прекалявате със захарта: 1. Чувствате се подпухнали Усещането за надуване е свързано...
виж още
Webground.bg