8 неща, които се случват с тялото, ако спите БЕЗ дрехи

На пазара се предлага огромен избор от нощници и пижами - коя от коя по-красива и прохладна. Да, но учените съветват да се откажем от тях. Ето какво ще се случи с тялото ни, ако спим голи. 1. Подобрява се качеството на съня Когато тялото ни навлиза във фаза на дълбок сън, телесната температура спада. През това време се произвеждат мелатонин и хормон на растежа. Но ако спите с дрехи, тялото се загрява повече и...

Webground.bg