8 мита за здравословния начин на живот, които разбихме

submit to reddit
От малки ни учат, че ако искаме да бъдем здрави, трябва да се придържаме към определени ежедневни правила, които ни помагат да поддържаме здравето си във форма. Но замисляли ли сте се до колко наистина са полезни тези правила. Оказва се, че някои от тях изобщо не са чак толкова полезни. Ето кои са те: Избягването на сладкиши Всъщност сладките изделия не са чак толкова вредни, особено ако са в умерени количества. Те също дават на тялото ни полезни вещества. Сладкото съдържа глюкоза, която ни по....
виж още
Webground.bg