Your browser does not support JavaScript!


7 вредни навика, които ви докарват лош сън

Чудили ли сте дали спите пълноценно и ако не, какво е усещането да се събудиш напълно отпочинал, дори в 7 часа сутринта? Има някои навици, които правят съня ни лош и ни отнемат от здравословната почивка, от която се нуждаем. Ето кои са те: 1. Лягате с мокра коса – този навик е познат най-вече на жените, които предпазват косата си от изсушаване като я оставят мокра или леко влажна преди сън. Този...
виж още
Webground.bg