7 вида сол и как влияят на здравето ни

submit to reddit
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по хранене и диетология препоръчва консумирането на 1500 до 2300 мг на ден (приблизително 1 чаена лъжица). Знаете ли обаче, че има много различни видове сол? Разликите между тях се крият в техните вкусове, метода им на събиране на реколтата, географския район, примесите и най-вече употребата им. 1. Морска сол Консумирането на морска сол ще предпази кожата ви, ще подобри здравето на зъби....
виж още
Webground.bg
Top