7 невероятни ползи от доматите

Доматите са една от малкото храни, които повишават хранителната си стойност след кулинарна обработка. Под въздействието на високата температура се увеличава количеството на ликопен в тях. Изследванията доказват, че в 100 гр суров домат се съдържа 2,573 mcg ликопен, докато 100 гр доматен сос съдържа 15,152 mcg от полезното вещество. Ето какви са невероятните ползи за здравето от доматите. 1. Подобрят...

Webground.bg