Your browser does not support JavaScript!


6 йога пози, които ще подобрят настроението и стойката ви

Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането и дори да увеличи капацитета на белите дробове. Неправилното седене, прегърбването, свиването на раменете и навеждането на главата надолу (особено при гледане на телефон) са нещата, които освен, че развалят стойката ви, но и спират циркулацията на енергия, което води до депресивни състояния....
виж още
Webground.bg