5 знака, че не се движите достатъчно

Много хора водят заседнал начин на живот и не само заради пандемията от коронавирус. Прекарват голяма част от ежедневието си вкъщи, пазаруват онлайн, а диванът им е любимо място. Не е изненадващо, че в един момент тялото им започва да ги алармира. Ето 5 знака, че не се движите достатъчно и трябва да вземете мерки, за да промените това. 1. Очите ви са подпухнали Заседналият начин на живот е един от основните...

Webground.bg