5 важни витамина и минерала, които ще подобрят съня ви

Безсънието в наши дни се е превърнало в проблем, засягащ голяма част от населението. Нашият сън може да бъде нарушен от редица фактори, сред които стрес и безпокойство, недостатъчно количество полезни вещества в организма и т.н. За да бъдете сигурни откъде идва проблемът с липсата на сън, е препоръчително да се консултирате с лекар и да проследите стойностите на някои важни за съня витамини и минерали....

Webground.bg