5 ползи от рибеното масло, за които малко хора знаят

Рибеното масло е богат източник на омега-3 мастни киселини, които са от съществено значение за поддържане на добро здраве. Тъй като тялото не може самостоятелно да произвежда тези мастни киселини, за нас е необходимо да включим източници на омега-3 в нашата диета. Рибеното масло също съдържа витамин А и D. Получава се от тъканите на мазни риби като сьомга, риба тон, аншоа и др. Рибеното масло е много полезно...

Webground.bg