3 съвета, които ще ви помогнат да приготвите вкусен, кафяв ориз

Кафявият ориз се счита за по-здравословна алтернатива на белия ориз. Той има вкус на ядки и е доста лесен за готвене. Тъй като е по-малко обработен от белия ориз, той е пълен с фибри и задържа хранителни вещества като витамини, антиоксиданти и минерали. По този начин той има и няколко ползи за здравето. Кафявият ориз е чудесно средство за почистване на дебелото черво и е полезен и за хора, страдащи от диабет....

Webground.bg