Your browser does not support JavaScript!


10 витамини и минерали, от които имаме нужда

Всички ние се нуждаем от витамини и минерали, за да функционира нормално нашият организъм. Най-добрият начин е да ги приемаме чрез храната си. Ето 10 от тях и в кои храни се съдържат. КАЛЦИЙ Основните функции на калция са свързани с кръвосъсирване, мускулните съкращения, предаване на нервни импулси. Калцият е основна съставка в зъбите и костите на човека. Храни: мляко, млечни продукти, семена, бадеми,...
виж още
Webground.bg