10 храни, съдържащи много повече готварска сол отколкото ни е необходима

Почти всичко, което консумираме, съдържа натрий. Присъства естествено в много храни, а в други като добавка по време на производството. Най-популярната форма на натрий, която ежедневно приемаме, е солта. Солта представлява 40% натрий и 60% хлорид.  Натрият е необходим Натрият има голямо значение за функционирането на невроните и мускулите, както и за регулиране баланса на телесните...

Webground.bg